å reise

er å hilse på
ukjente søsken

Smil, og vent
de fleste problemer forsvinner.

Spis
hva de spiser.

Unngå hurtigmat,
ikke langsom.
Med rødvin.

Drikk mye vann,
rent,
ikke fra kran.

Ha med papirservietter,
og desinfeksjon til hendene.

Reis lokalt,
også.

Kjøp lokalt,
frukt og grønt

på markedet.

Unngå kjeder,
og alt inkludert,

lær av de lokale.